Hvorfor skal stress løses i fællesskab?

Der er en tendens til, at stress på arbejdspladsen bliver gjort til den enkelte medarbejders problem. Men stress kan hurtigt blive et problem for hele arbejdspladsen, hvis ikke det løses i fællesskab.

Psykologhjælp kan ikke stå alene

Det er blevet mere udbredt, at både private og offentlige virksomheder sender deres medarbejdere til psykolog, når de bliver sygemeldt med stress.

Det er glædeligt, at virksomhederne vil støtte deres medarbejdere, så de hurtigt kan få det bedre. Men når det handler om arbejdsrelateret stress, kan den måde at tage fat om problemet på ikke stå alene. Hvis stress-symptomerne skyldes arbejdet, skal problemet løses der, samtidig med at medarbejdere muligvis også har brug for psykologisk rådgivning og støtte.

Stress gøres til den enkeltes problem

Mange arbejdsgivere har tendens til at individualisere stress-problemer og for eksempel sige noget i retning af ”du er for perfektionistisk” eller ”du skal lære at sige fra”. På arbejdsmedicinsk klinik ser vi især mange medarbejdere fra sundhedsområdet, som kommer og fortæller, at deres problem er, at de er for perfektionistiske eller for grundige.

Men det er vel ikke så underligt, at man som eksempelvis sygeplejerske stiller høje krav til sig selv i sin pleje af meget syge mennesker, når begge de kolleger, hun er på arbejde med, er helt nyuddannede, og afdelingslederen er langtidssygemeldt.

Et andet eksempel kan være en sagsbehandler i en kommune, som får at vide, at han bare skal prioritere opgaverne, men uden at ledelsen tager ansvar for at vælge, hvad der skal nedprioriteres.

Stress påvirker arbejdsmiljøet

Arbejdsrelateret stress er ikke kun et problem for den enkelte. Hvis en medarbejder igennem længere tid har opgaver, der overstiger vedkommendes ressourcer, og han ikke kan se sig ud af det og føler sig presset og fastlåst, er vedkommende i risiko for sygemelding. Samtidig har han formentlig mindre overskud til at hjælpe kolleger og i det hele taget bevare en positiv omgangstone. Det kan medvirke til at skabe et dårligere psykisk arbejdsmiljø på arbejdspladsen.

Risiko for sneboldeffekt

Hvis den stressede medarbejder bliver sygemeldt, øger det ofte kollegernes arbejdspres, og der er risiko for en sneboldeffekt med mange sygemeldte medarbejdere, hvis problemet ikke løses hurtigt. Så uanset om arbejdsgiveren er opmærksom på det eller ej, vil det som regel blive et fælles problem, når en medarbejder oplever langvarig stress.

Har du eksempler på stress på arbejdspladsen, der enten er løst i fællesskab eller er blevet gjort til den enkeltes problem?

Blogger
Anita Eskildsen
 
Arbejdsmedicinsk Klinik i Herning.
Personlig rådgivning
Rådgivning

Videncenter for Arbejdsmiljø kan ikke rådgive om konkrete arbejdsmiljøproblemer.

Kontakt

Ditte Sofie Vagn Madsen

Kommunikationsmedarbejder

 
 
 

6 kommentarer Abonnér på kommentarer

  • MAR 12
    9
    Af Niels Erik Madsen, førtidspentionist
    Susie Kjær. felles sktrategi og ritualer mod stres. ? hvad med lidt liv - der gror ?
     
  • NOV 11
    28
    Af Susie Kjær, Arbejdspsykolog i COWI
    Det allervigtigste for en virksomhed er den fælles forebyggelse af stress, før nogle rammes og bliver syge. Jeg arbejder med at klæde afdelinger og ledere på til en fælles forståelse af, a) hvad "stress" egentlig vil sige, b) hvordan man kan forebygge via arbejdstilrettelæggelsen og c) via en kollegakultur, der rummer fælles samarbejde og en åbenhed om, hvordan man trives.

    Ledere skal vide noget om, hvad stress er, og have kompetencer til at invitere til en åben dialog på arbejdspladsen om forhold i arbejdet, der giver risiko for stress, og om hvordan man som kolleger kan hjælpe hinanden med at forebygge. Det kan gøres ved at være bevidst om risici i arbejdsmiljøet og stå sammen om at minimere disse risici.
     
  • NOV 11
    25
    Af Ditte Vagn Madsen, Kommunikationsmedarbejder
    Kære Alex

    Når vi har en kommentarfunktion er det fordi vi gerne vil have, at brugerne debatterer sidens indhold - i dette tilfælde en blog. Kommentarerne behøver hverken være enige med bloggeren eller kampagnen. Men kommentarerne skal overholde vores retningslinjer om god tone og relevans. Vi sletter kun kommentarer, som ikke lever op til disse retningslinjer: http://www.frastresstiltrivsel.dk/Global/Retningslinjer-for-kommentarer
    Normalt når vi sletter en kommentar, sender vi en mail med en begrundelse. Det er dog ikke muligt, hvis man opgiver en falsk mailadresse, når man opretter sin kommentar.

    Vi hører meget gerne fra brugere, som ønsker at kommentere/debattere bloggens indhold i en god tone.

    Mvh
    Kampagnen Fra stress til trivsel
     
  • NOV 11
    24
    Af alex
    her slettes kommentarer, som ikke er enige med de frelstes. det er som i USSR.
     
  • NOV 11
    23
    Af Pia Frahm, Erhvervspsykolog og seniorkonsulent
    Er meget enig i, at stress og stresshåndteringen ikke må blive et individuelt problem! Har igennem mange år oplevet at virksomheder i en god intention har sendt deres ansatte ud i byen hos en psykolog for at få hjælp, men at resultatet desværre ofte har været, at den ansatte efterfølgende stadig stod med nogle udfordringer som han/hun selv skulle løse i ft. at håndtere og nedsætte sin stressbelastning. Derfor har vi på mit arbejde i de sidste par år arbejdet mod i højere grad at skabe lederinvolvering, således at både den nærmeste leder og den ansatte selv begge bliver bedre rustet til i fællesskab at kunne håndtere og fremadrettet forebygge stress. Det betyder helt konkret at lederen nogle gange deltager i en enkelt eller flere psykologsamtaler, for at få klarlagt hvordan både den ansatte, lederen og den øvrige kollegagruppe bedst muligt kan håndtere situationen. Psykologen er naturligvis stadig underlagt sin tavshedspligt i ft. indhold af samtaleforløbet, men de ting der drøftes i fællesskab med lederen er de faktorer, som har at gøre med det daglige arbejde og rammerne for det arbejde. Vores oplevelse er, at rigtig mange virksomheder heldigvis er begyndt at se vigtigheden af, at stresshåndtering skal være noget der sker på alle niveauer i en organisation og ikke kun på individniveau og at en stor del virksomheder ikke længere ønsker en anonym hjælpeordning men i højere grad kan se det nyttige i, at den ansatte, lederen og psykologen i fællesskab finder ud af, hvordan de arbejdsrelaterede aspekter af stresstilstanden skal håndteres.
     
  • NOV 11
    22
    Af Andreas Holsting, HR konsulent
    Gennem fyringsrunder i Rigspolitiet har flere medarbejdere ytret frustrationer og stress da de ikke klart har fået defineret deres arbejdsområder, når en kollega var væk. Opgavemængden forblev uforandret og medarbejderene - der var meget pligtopfyldende - påtog sig rollen som leder og forsøge at prioritere i opgaverne. Det er fortsat uklat for en del medarbejdere om de beholder deres job, om de får tilført nye medarbejdere og eller om opgaver forsvinder eller der komme flere til. Kommunikationen mellem medarbejder og leder er et kolosalt problem og et område der skal fokuseres meget mere på.
     
Skriv kommentar
Alle felter med * skal udfyldes (e-mail bliver ikke vist).
Bekræft, at du ikke er en spam-robot, ved at skrive ordet GUL her